Гороскоп стройности для стихии Земля на Гороскоп Гуру поделиться всеми секретами удачного похудения. Читайте дальше, чтобы узнать хитрости красивой фигуры!
На улицу уже май – самое время приводить себя в порядок! А для спокойных знаков стихии Земли это будет совсем не сложно, ведь они от природы склонны к планированию. Но есть и свой минус… Даже если они осознают свои проблемы с рационом и даже понимают, что же делать в этой ситуации, то не могут ничего изменить, ведь попросту не оставляют времени на самих себя. Но всё же выход есть.
Гороскоп стройности для стихии Земля – как похудеть Тельцу
Представители знака Телец – очень неразборчивы в количестве потребляемой еды. Для них главное – чтобы она была вкусно и качественно приготовлена. Но это может сыграть с Тельцами злую шутку: если блюдо будет вкусным, то они, скорее всего, не станут себя контролировать и съедят слишком много. А это не очень хорошо, ведь у них ещё и природная предрасположенность к лишнему весу.
Что же делать? Во-первых, исключить жаренные продукты и жирные блюда. Во-вторых, насыпать себе еду в маленькую тарелку – такую, чтобы на ней помещалась только небольшая порция. В-третьих, не быть слишком строгими и жестокими к себе. Тельцам можно иногда позволять себе вредные вкусности. Главное – не перегибать палку.
Гороскоп стройности для стихии Земля – как похудеть Деве
Знак Дева постоянно пытается создать видимость здорового питания – даже для себя. Но когда никто не видит, то можна ведь и немножко согрешить… А от одного грешка до следующего недолго! Так и появляются лишние килограммы. И вот этот ненавистный животик!
Девам лучше питаться только тем, чем нравится – так они избавятся от привычки постоянно перекусывать. Также советуем выбирать термически обработанные продукты, а не сырые, чтобы не было проблем с желудочно-кишечным трактом. А ещё, добавить в рацион блюда из злаков.
Гороскоп стройности для стихии Земля – как похудеть Козерогу
А вот Козерог – это единственный знак, который относится к еде спокойно. Только во время сильных переживаний он может потерять контроль и поглотить всё вокруг.
Когда Козерог чувствует, что начинает терять над собой контроль, то ему в первую очередь нужно отказаться от высококалорийных способов приготовления пищи, а ещё ограничить потребление жирных продуктов. Не помешает также регулярно контролировать свой вес.
Как видите, секреты очень простые и несложные, зато какие действенные!
Читайте также советы по правильному питанию для каждого знака Зодиака, чтобы не только похудеть, а и оздоровиться!
А также смотрите гороскоп стройности для стихии Огонь, еще одну статью из этого же цикла.